החזית הירוקה
גם הטמפרטורה בנבדל: איך מתמודדים כדורגלנים עם חום כבד - ומה תעשה פיפ"א
גלי חום קיצוניים, כמו זה שהכה בשבוע שעבר בצפון אמריקה, מאיימים לשבש את המונדיאל שייערך בשנה הבאה בארה"ב; בינתיים האקלים הקשה כבר מוביל לביטולים ועיכובים במשחקי מונדיאל המועדונים שמתקיים בימים אלה במדינה; בינתיים, הכדורגלנים נעזרים בין היתר בקוביות קרח על הצוואר
גל חום קיצוני הכה בשבוע שעבר בצפון אמריקה. מאות אנשים אושפזו עקב מכת חום, ובהם כ־150 תלמידים שנכחו בטקס סיום בבית ספר בניו ג’רזי, שם הכריזה העירייה על מצב חירום; בוושינגטון הופסקה הופעה גדולה; בדקוטה ובנברסקה כבישי אספלט נמסו. בסך הכל 160 מיליון איש הושפעו באותו שבוע מגל החום הקיצוני, מהמערב התיכון של ארה"ב עד החוף המזרחי, וכן בחלקים מאונטריו וקוויבק. בארה"ב שיאי חום יומיים נשברו בלפחות 50 ערים ביום שלישי, וניו יורק רשמה את היום החם ביותר מאז 2012.
גלי חום שמשבשים את חיי היום־יום הולכים ומתרבים בשנים האחרונות, וכעת הם מציבים סימן שאלה בנוגע לקיומו של מגה־אירוע בשנה הבאה: המונדיאל שיתארח בארה”ב, מקסיקו וקנדה.
31 שנה חלפו מאז אירחה ארה"ב את משחקי המונדיאל, ושינויי האקלים מוסיפים אתגר משמעותי למדינות המארחות ולאורחים. משחקי גביע העולם בכדורגל צפויים להתקיים בזמן של חום קיצוני, וההשפעה על השחקנים והאוהדים עלולה להיות קשה. לפי איגוד הרפואה האמריקאי, כמעט 22,000 איש מתו במדינה בעקבות גלי חום בתוך 14 שנה, בין 1999 ל־2023, ונתוני שירות מזג האוויר הלאומי מראים שחום גובה יותר קורבנות מכל אירוע מזג אוויר אחר. כמו כן הסבירות לטמפרטורות שהכו בצפון אמריקה בשבוע שעבר עלתה פי חמישה בעקבות משבר האקלים.
בארה"ב לבדה עשרה מתוך 16 האצטדיונים שיארחו את המשחקים מוגדרים ככאלו שצפויים באזורם תנאים של סיכון גבוה מאוד למכות חום בקיץ. בינתיים ההוראות של פיפ"א הן להרחיב את הפסקות המים ולא לבטל משחקים, אלא שבעטיין של הטמפרטורות המאמירות, שעוברות את ה־30 מעלות, שחקנים מחליפים צופים במשחקים מחדרי הלבשה ממוזגים כדי להימלט מהמגרש הרותח, והאימונים מתקצרים, והשחקנים סובלים בחולצות ספוגות זיעה.
1 צפייה בגלריה
מרקוס יורנטה מאתלטיקו מדריד, בטורניר מונדיאל המועדנים בארה"ב: "זה בלתי אפשרי, חם נורא. בהונותיי כאבו, אפילו הציפורניים שלי כאבו"
(צילום: AP/Ryan Sun)
כבר לפחות שבע תקריות מזג אוויר נרשמו במונדיאל המועדונים שמתקיים כעת בארה”ב, בין היתר בשל סופות רעמים. כבר בתחילת הטורניר נדחה בשעה המשחק בין אולסן HD מדרום קוריאה לממלודי סאנדאונס מדרום אפריקה באורלנדו, ולאחר מכן נדחה ב־97 דקות המשחק בין זלצבורג לפצ’וקה המקסיקנית בסינסינטי. והספורטאים? הם נאלצים להתמודד גם מול תנאי האקלים: "זה בלתי אפשרי, חם נורא. בהונותיי כאבו, אפילו הציפורניים שלי כאבו”, תיאר מרקוס יורנטה מאתלטיקו מדריד את חוויית המשחק מול פריז סן ז’רמן.
על פי נתונים שאסף "הגרדיאן", 12 מתוך 32 הקבוצות בטורניר שיחקו בטמפרטורה ממוצעת של 30 מעלות צלזיוס עד שבוע שעבר. ב־23 ביוני אימוני צ׳לסי קוצרו עקב ״חום בלתי אפשרי״ בפילדלפיה, מה שפגם ביכולתה להתאמן לפני משחקה מול אספרנס התונסאית בליל שלישי. בחום של 36 מעלות ולחות גבוהה (טמפרטורה שמרגישה כמו 41 מעלות) האימון היה קצר מהרגיל, והצוות ניסה לקרר את הקבוצה בעזרת מאווררים ומרסס מים על המגרש. אנזו מרסקה, המאמן הראשי של צ׳לסי, הסביר: "כמעט בלתי אפשרי להתאמן או להגיע לאימון בגלל מזג האוויר. עכשיו אנחנו מנסים פשוט לחסוך אנרגיה למשחק. לא מדובר בתירוצים, מדובר במציאות. כשחם אז חם".
זמן אמבטיה
הנחיות פיפ"א מחייבות הפסקות קירור כאשר "טמפרטורת הגולה הלחה" (wet-bulb temperature) - טמפרטורה המשלבת חום ולחות - מגיעה ל־32 מעלות צלזיוס. הפסקות אלו, המתרחשות בדרך כלל בדקה ה־30 וה־75, הפכו נפוצות יותר לאחר מונדיאל 2014 בברזיל לאחר שבית הדין לעבודה הורה על הפסקות שתייה.
"גלי החום מוכרים לנו, אבל הופכים ארוכים וחמורים יותר בשנים האחרונות", אומר הפיזיולוג מולי אפשטיין, ראש תחום חדשנות ומדע בוועד האולימפי בישראל. ״כשמדובר בחיים הרגילים, אנשים יכולים לצמצם שעות פעילות ולשהות במזגן. בספורט זה סיפור שונה לחלוטין. כל האירועים הגדולים בעולם, גביע העולם, היורו, משחקים אולימפיים, אליפויות בענפים שונים - מתרחשים בדרך כלל בקיץ. גביע העולם האחרון היה בקטאר, ובקיץ אי אפשר להוציא שם את האף החוצה. הפתרון היה להזיז את המשחקים לנובמבר-דצמבר, והקטארים, שיש להם הרבה מאוד כסף, הפכו אצטדיונים לאזור סגור וממוזג. זה לוקסוס שלא אפשרי ביתר העולם".
בכדורגל מציאת פתרונות היא אתגר גדול במיוחד. "בטורנירי כדורגל, בהם יש עשרות קבוצות, צריך לחלק את המשחקים על פני שעות היום", מסביר אפשטיין. "זה לא כמו מרתון שאפשר להקדים לשעות הבוקר המוקדמות. חלק מקבוצות ימצאו את עצמן משחקות בצוהריים והשחקנים ייחשפו לחום בשעות הכי חמות בגלל אילוצי המתקן ולו"ז שידורים. בכדורגל היתרון היחסי הוא שאפשר להכניס הנחיות חדשות, למשל הפסקות נוספות בדקה ה־30 וה־75. הפסקות אלה מאפשרות לווסת את עומס החום, אפשר לרדת בהן לחדרי ההלבשה ולהשתמש באמצעי קירור, להניח על הגוף אפודי קירור, להיכנס לאמבט מים קרים, להניח מגבת עם קוביות קרח על הצוואר במטרה להוריד טמפרטורה. שחקני טניס עושים את זה במהלך ההפסקות".
איך תנאי החום משפיעים על ביצועי השחקנים? גם להפסקות הנוספות יש השלכות.
״חום כבד פוגע בביצועים, כמובן. משאבי הקירור שהגוף צריך הם על חשבון המשאבים שהולכים לשרירים. עומס החום מצריך את הגוף להזרים יותר דם לכיוון העור, משום שאנחנו מנסים להיפטר מהחום המטבולי הפנימי שנוצר בגוף בזמן הפעילות העצימה. זה אומר שיהיה פחות דם לשרירים, וזה אומר שהדופק יהיה גבוה יותר. זה מגביל את יכולת המאמץ וגורם להתעייפות מהירה יותר. זה ממש יכול להשפיע על שיטת המשחק, הטקטיקה, המשחק עצמו״.
יש לשחקנים דרך להיערך לכך טוב יותר?
"הם חייבים לעבור תהליך פיזיולוגי של אקלום. זה אומר להתאמן בתנאים החדשים. תהליך הדרגתי של חשיפה לחום וביצוע של מאמצים מדורגים עוזר לגוף להתאקלם לחום. אפשר גם להשתמש בהכנות למשחקים בחדרי אקלים, במעבדות".
איך התנאים האלו משפיעים על הקהל?
״אם האצטדיון לא מוגן, וההגעה אליו כרוכה בלהידחס ברכבות לא ממוזגות ובהליכה ללא צל, זה נורא. הדבר יחייב למצוא פתרונות של הצללה ושל קירור גם בהגעה לאירוע״.
ובכל זאת, התנאים עלולים להפוך למסוכנים.
״יש סף טמפרטורה (טמפרטורת הגולה הלחה) שאם עוברים אותו אסור לקיים משחק. זה אומר שיצטרכו לשריין בלו"ז אקסטרה ימים כדי לקיים משחקים שיידחו. בטווח הארוך ייאלצו בפיפ"א, ואולי גם בענפי ספורט אחרים, למצוא פתרונות, אולי אף לארגן מחדש את לוח התחרויות העולמי”.
ב־2030 צפוי להיערך מונדיאל בפורטוגל, ספרד ומרוקו, הנוטות למזג אוויר קיצוני במיוחד בקיץ.
״הפתרון יהיה אולי לחשב מסלול מחדש ולהזיז את האירועים האלה. בדרך כלל גביע העולם מתחיל בחודשים יוני-יולי, והליגות מסתיימות במאי כדי לאפשר לנבחרות להתכנס למחנות אימון לפני הטורניר. המונדיאל הקודם בקטאר עצר את הליגות בשלב מוקדם מאוד בעונה. פשוט לא הייתה ברירה. יכול להיות שבעתיד חלון ההזדמנויות יתקצר, ויהיה צורך לשנות את הלו”ז של כל הליגות. לאחרונה החליטו בארגון האתלטיקה העולמית שהאירוע הגדול של השנה יהיה מאמצע ספטמבר ואילך. דוחקים אותו כמעט לאוקטובר, אז מזג האוויר משתנה. אולי זו תהיה מגמה".
