סגור

המהדורה הדיגיטלית

התגיות החמות

היום

7AI AI ChatGPT איזי ג'ט

השבוע

זיהום יאיר אבידן AIG ישראל

החודש

הקברניט ניצן סדן מטוס קל

כושר

ההזנקה מרוץ ריצה אור יהודה פנאי

ברגע אחד: אור יהודה הפכה לבירת הריצה של ישראל

15.02.22|אילן גולדמן

מרוץ אור יהודה הצנוע שהתקיים בשבוע שעבר, ובו המקצה של אליפות ישראל לריצת 5 ק"מ, נהפך לאחד המהירים שהתקיימו אי פעם בארץ, עם מבול של שיאים אישיים ותוצאות מעוררות השתאות. העובדה שהמסלול היה שטוח ומעגלי אינה הסיבה היחידה לכך

תמונה של תמיר גורן, מנכ"ל ומייסד קבוצת SQLink

בעקבות המנכ״ל: השינוי התזונתי של עובדי SQLINK

09.02.22|כלכליסט פרויקטים

תמיר גורן, שעומד בראש חברת ההייטק הדביק את עובדיו בהעדפה לתפריט בריא – שמוגש להם במשרדים על ידי שף שמתמחה בבישול בריא. אחרי האוכל, יכולים העובדים להשתמש במגוון מכשירי הכושר הפזורים ברחבי המשרדים

גילי שריר הג'ודוקאית

מנצחים את השגרה השוחקת: סייברארק מקצרת את הישיבות

19.01.22|כלכליסט פרויקטים

בחברת אבטחת הזהויות מבקשים מהעובדים לא לנהל פגישות ארוכות – כדי להפחית עומסים. עוד בתוכנית הבריאות: בדיקות תקופתיות, שקילות, תפריטים בריאים ואימוני ספורט מותאמים

עובדי החברה עושים יוגה

בפאלו אלטו נטוורקס, העובדים מחליטים מתי להגיע למשרד

12.01.22|כלכליסט פרויקטים

חברת אבטחת הסייבר גיבשה תוכנית לשיפור חיי העובדים, כתגובה לקורונה. העובדים מקבלים חופש רב ואיזון בריא בין העבודה לבית: "זה מה שהיינו צריכים"

אימון כושר TRX פנאי

ב-Fitaverse, גרסת הבריאות ואיכות החיים של המטאוורס, ישלמו לנו ב-NFT כדי שנעשה כושר

06.01.22|גלית הורוביץ

חברות רבות בתחום ה-Wellness החלו לרתום את היקום הווירטואלי לצרכיהן וכעת הן מנסות לתמרץ אותנו, בעזרתו, לחיות בריא יותר בעולם הפיזי. גלית הורוביץ, ממיסדי קרן Welltech Ventures, סבורה שתהיינה לכך השפעות מרחיקות לכת על אורח החיים האנושי

פנאי גולש Skining סקי

טרנד לוהט בשלג: החלקה רגלית לפסגות אתרי הסקי

21.12.21|אילן גולדמן

גלישה בעליות נהפכה לטרנד החם של ספורט השלג, עם קפיצה של 115% במכירת מוצרים ייעודיים בארה"ב רק בחורף האחרון. הרפתקנות, אתגר ורצון להימנע מדוחק בעידן הקורונה הביאו לפריחה בתחום

ג'יי.אם תומפסון פנאי

ג'יי.אם תומפסון רץ על נפשו

07.12.21|אילן גולדמן

לאחר שניסה להתאבד גילה תומפסון את הריצה. בספר חדש הוא מתאר כיצד פעילות גופנית מסייעת לו להתמודד עם מחלת הנפש שלו, ולמעשה מצילה את חייו

ילדים באליפות תחרות מרוצי שדה שהתקיימה בשבוע שעבר פנאי

נוער הגבעות: על אליפות ישראל במרוצי שדה

30.11.21|אילן גולדמן

האליפות, שהתקיימה בשבוע שעבר, המחישה את "בום הריצה" המתחולל כרגע בקרב ילדים ונערים. התחום מומלץ במיוחד לצעירים ומשלב הנאה מהטבע וחוויה קבוצתית, ומונע את כל פגעי האספלט

סוד הקסם של אלופת טיק־טוק לריצה

16.11.21|אילן גולדמן

ארין אזאר, אם לשלושה עם עודף משקל, נהפכה לתופעת רשת עם מיליוני לייקים אחרי שהחלה לתעד את עצמה רצה. ההצלחה הוויראלית נובעת ממודל ספורטיבי חדש שהציבה: לא עוד אתלטית חטובה בכושר שיא, אלא מישהי שקשה לה לרוץ, ובכל זאת היא מתמידה. בשבוע שעבר השלימה את מרתון ניו יורק

פנאי מרוץ הלילה של תל אביב

כמה זמן לפני השינה אפשר להתאמן? מחקר חדש מגלה

12.10.21|אילן גולדמן

מחקר מקיף חדש מפריך את האמונה ארוכת השנים שאימונים בשעות הערב והלילה פוגמים ביכולת להירדם ובאיכות השינה. השאלה היא רק כמה זמן מחכים לפני שנכנסים למיטה

עובדי ווסטרן דיגיטל במירוץ הר לעמק

״לעובדים אין זמן להגיע לרופא, אז הבאנו אותו לעבודה״

06.10.21|כלכליסט פרויקטים

תפיסת הבריאות של חברת ווסטרן דיגיטל עוטפת את העובדים מבחינה פיזית, נפשית, כלכלית ואפילו חברתית. כתבה נוספת בסדרה ״עובדים בריא – ארגון בריא״

אליוד קיפצ'וגה שובר את מחסום השעתיים בריצת מרתון ב 2019 פנאי

ציפורי לילה? מחקר מצא מהן השעות הכי טובות לאימון

29.09.21|אילן גולדמן

מחקר חדש בדק שאלה שמטרידה את כל האתלטים: מתי עדיף להתאמן, בבוקר או בערב. למרות התוצאה המצביעה על שעות אחר הצהריים והערב, התשובה תלויה גם בסוג הספורט

פנאי איור של אדוארד פייסון ווסט

סיפורה המפרך של ההליכה הרגלית התחרותית

22.09.21|אילן גולדמן

התערבויות הליכה מפרכות שנפרסו על פני מאות קילומטרים ויממות שלמות הפכו את המשתתפים בהן לכוכבי הרוק של המאה ה־19. מהן גם נולדו תחרויות הסיבולת המוכרות לנו היום

מגדל- ארגון בריא

כושר, תזונאית צמודה, בישול בריא וסדנאות מיינדפולנס: כך מקדמים ב"מגדל" אורח חיים בריא בקרב העובדים

14.09.21|כלכליסט פרויקטים

אחת מחברות הביטוח הגדולות בישראל מציעה לעובדיה שלל פעילויות לקידום הבריאות בארגון: ״זה עושה דברים נפלאים לגיבוש של העובדים״. כתבה נוספת בסדרת "עובדים בריא – ארגון בריא"

המרגל אולג גורדייבסקי פנאי

לא רק ספורט: ריצה חרצה את גורלו של המרגל המושלם

13.09.21|אילן גולדמן

ריצה יכולה להכריע את הגורל בין חיים למוות. המרגל אולג גורדייבסקי, למשל, נמלט על נפשו לאורך 25 קילומטרים של אימה

לחץ סטרט משפטים

מומחים קבעו: קצת חרדה לא תזיק

17.08.21|רותה קופפר

החיים בצל הקורונה העלו את מפלס המתח אצל רבים. כעת טוענים מומחים כי סוג מסוים של לחץ יכול דווקא להיות חיובי ולשפר ביצועים

פנאי מירוץ עיר האבות בחברון

רצים עם האמת שלהם - למען דו־קיום

15.06.21|אילן גולדמן

המתיחות בערים מעורבות ומבצע "שומר החומות" חלחלו גם לספורט, עם שני מירוצים אידיאולוגיים שהתקיימו בשייח' ג'ראח ובחברון, ואינספור אירועי ריצה למען המטרה

פנאי אילן גולדמן על פסגות הקווקז

ריצה בקווקז: רק אנחנו מול הרי הפרא

25.05.21|אילן גולדמן

החופשה בגיאורגיה נוצלה לריצות מאתגרות בפסגות הקווקז. על תחושת הבדידות, על החרדה מפני הלא צפוי ועל המחסור בחמצן פיצו נופים פראיים שכמו נלקחו מספרי אגדות

הליכון של חברת פלוטון

יצרנית מכשירי הכושר פלוטון הכריזה על ריקול להליכונים: "עשינו טעות"

05.05.21|חדשות חוץ

החברה הכריזה על הריקול בעקבות דיווחים על מקרה מוות אחד של משתמש ועשרות מקרים של פציעות, ולאחר שדחתה בתחילה את דרישות הנציבות האמריקאית לבטיחות המוצר; המנכ"ל: "היינו צריכים לנהל קשר יותר פרודוקטיבי עם הנציבות"

ריצה יחפה על החוף פנאי

חסרי סוליות: ריצה בלי נעלי ספורט

05.04.21|אילן גולדמן

פציעת ספורט שהציקה חודשים ארוכים נפתרה ברגע אחד שבו נעלי ההתעמלות הושלכו. לצד היתרונות הבריאותיים שבריצה יחפה, שעליה אנשי מדע מתווכחים כבר עשור, הם שוכחים יתרון אחד עצום שלה: חיבור בלתי אמצעי בין האדם לטבע שלרגליו

כתבות קודמות עוד כתבות