מרחב מוגן
המלצות לימי מלחמה של רננה רז
הכוריאוגרפית והיוצרת מזמינה לשיעורי תנועה בזום שיזיזו את הילדים, וממליצה על ספרים שיוצאים לשיטוט, קלאסיקה הוליוודית ואלבומה האחרון והמרגש של חוה אלברשטיין
רננה רז: "בימים אלו אנחנו במושב של בן זוגי בעמק יזרעאל, מפחיד להיות בעיר. אני משתדלת להתרכז במה שעושה לי טוב: משפחה, טבע ותנועה. שיעורי 'בוגי ווגי' שיצרנו, עילאיה שליט ואני, לילדים בגילאי 2.5 עד 6, מתקיימים בשגרה בסטודיו, אבל בחירום אנחנו מעבירות אותם בזום על בסיס יומי ומזמינות כל ילד להשתתף. בתוך העצב והבלבול אני שמחה על האפשרות לנוע עם ילדים, להיות עוגן כשאין שגרה ולהתחבר לכוח החיים". boogyeladim.com
ספרים
"ספר הריצות", יפתח אלוני
"ספר הרשות", נונה אורבך
לא במקרה שני הספרים פותחים במילה "ספר" - שניהם מציעים שיטוט בתודעה של מי שכתב אותם. ב"ספר הריצות" פעולת הריצה מניעה את המחשבות אחורה וקדימה בזמן, וב"ספר הרשות" נפתחים מרחבים של חופש ואנושיות דרך אמנות ויצירה. אני מוצאת הרבה נחמה בספרים מאז 7 באוקטובר. יש בהם עדינות שחסרה לי כל כך בחוץ - המילים מזכירות שיש יופי, חוכמה וטוב, ומחזירות את האמון בעולם, בשפה ובאנשים.
סרט
"גברים מעדיפים בלונדיניות"
לאחרונה ראיתי עם הבת שלי את "גברים מעדיפים בלונדיניות", הסרט מ־1953 בכיכובה של מרלין מונרו. ראיתי אותו לראשונה בילדותי, יחד עם סרטים דומים בז'אנר. כמה טוב שהעולם השתנה מאז בכל מה שקשור לייצוג נשים וליחסי כוחות בין המינים (יש עוד דרך לעשות, כמובן), ועדיין — יש משהו שמהלך עליי קסם בהוליווד של שנות ה־50. אבק הכוכבים, הזוהר, הסטייל, השירים היפים והכוריאוגרפיות המרהיבות. אני סאקרית של האשליה הזאת, דווקא בגלל שהיא כל כך רחוקה מהמציאות. והשילוב של מונרו וג'ין ראסל מושלם.
אלבום
"ואיך אצלך", חוה אלברשטיין
אלבום מרגש כל כך. עשרה שירים מושלמים ושלמים, כל אחד נוגע עמוק. דרך האוזניים שלי, כל שיר סיפר בדרכו על אובדן והתמודדות, על העולם הפרטי והחיים בחוץ, על הזיכרון שנשאר והזמן שנוסע — חוויות שמשותפות להרבה אנשים, ובשלוש השנים האחרונות ביתר שאת. שורה שנשארה איתי: "את לבדך רק עם עצמך ואת זה לא מעט"
