סגור

המהדורה הדיגיטלית

התגיות החמות

היום

AI B2B BYD CATL FE אביב כהן

השבוע

אמברגו בופייטר ניצן סדן

החודש

הקברניט ניצן סדן מנהרות

ספורט

ביונסה 2018 קונה כנסייה ניו אורלינס

לא רק קניה ווסט - אדידס תשתף פעולה גם עם ביונסה

05.04.19|שירות כלכליסט

חברת ההנעלה וביגוד הספורט תשיק מחדש את מותג Ivy Park של הזמרת. יריבתה פומה משתפת פעולה עם ריהאנה מאז 2014

אימון על הליכון מסילה פנאי

מסילה לרקיע השביעי: על אתגרים בהליכה

12.03.19|ארי תדהר

אפשר להפוך ריצה על הליכון, במכון כושר או בבית, לפעילות לא משעממת, בעזרת שינוי הקצב והשיפוע

פנאי תחרות טריאתלון תל אביב על שם סאל אייל וייס

שריר קונטרול: כך תתאימו את היעדים לרמת הכושר

22.01.19|ארי תדהר

אתגרים ותחרויות ידחפו אותנו להישגים, אך עליהם להתאים לכושר הנוכחי שלנו אחרת נסתכן בפציעות

אימון מתקדם: אל תקפצו מעל הפופיק

15.01.19|ארי תדהר

כדי להכין את הגוף למאמץ גדול כמו ריצת מרתון או איש הברזל, כדאי להקדיש מספיק זמן לבניית השלד והשרירים

ריצה מרתון ירושלים פנאי

אימון מתקדם: מנוחה של אלופים

02.01.19|ארי תדהר

כדי למצות את יכולותיו, לפני תחרות ייכנס הספורטאי לטייפר - אימונים קצרים, מנוחות ארוכות ואורח חיים בריא במיוחד

ריצה מדידת דופק

מייצבים דופק

25.12.18|ארי תדהר

כל שגרת אימונים מצריכה במהלכה ניטור עומסים, אם באמצעות הקשבה לגוף ואם בעזרת כלי מדידה ייעודי

פנאי מחנה אימונים

טרנד חדש ולוהט: מחנות אימונים למבוגרים

18.12.18|ארי תדהר

מחנות אימונים לא מתאימים רק למקצוענים. החובבים שבינינו יכולים ליהנות בהם משגרת ספורטאים ולעשות קפיצת מדרגה

פנאי פציעה במהלך אימון

מירוץ מכשולים: כך תמנעו מפציעות במהלך אימון

04.12.18|ארי תדהר

שיבושים של שגרת האימונים, כמו פציעות או אכזבות גדולות, הם מקרי מבחן, שרק אם נתייחס אליהם, נוכל להימנע מהם

דידייה דרוגבה ליאו מסי ברצלונה צ'לסי

דרוגבה פורש: כדורגלן על ומנהיג אדיר שהמורשת הגדולה שלו היא שלום בחוף השנהב

22.11.18|אוריאל דסקל

דידייה דרוגבה הצליח להעניק השראה לשחקנים שאיתו, וחשוב יותר - הצליח להוביל לסיום מלחמת האזרחים בארץ מולדתו, חוף השנהב. היום הוא פורש מכדורגל בגיל 40

ז'ולן לופטגי מדריד

בשביל תרבות צריך אדריכלי תרבות

12.11.18|אוריאל דסקל

מחקרים מראים שהניסיון של מאמן הנבחרת אינו חשוב כמו התאמתו לתרבות המועדון שבו חתם. עם זאת, בשביל לתחזק את התרבות הקיימת המאמן פחות חשוב מאשר השחקנים עצמם. כל מועדון חייב את השחקנים שיגידו לשחקנים האחרים איך מתנהגים

משרדי אדידס חברת הלבשת ספורט לוגו אדידס

למרות הירידה בהכנסות: אדידס מעלה את תחזית הרווח השנתית

07.11.18|שירות כלכליסט

יצרנית ציוד וביגוד הספורט הגרמנית צופה שהרווח הנקי יעמוד השנה בין 1.66-1.72 מיליארד יורו - עלייה של בין 16%-20% לעומת השנה שעברה; ההכנסות ברבעון השלישי ירדו ב-1% ל-5.87 מיליארד יורו

אימון מתקדם: שוברים את ההתנגדות

30.10.18|ארי תדהר

מספיקה חצי שעה של אימון התנגדות לשיפור משמעותי של סיבולת שריר, הפחתת עייפות ועמידות בפני פציעות

רשת מוצרי ה ספורט דקטלון ב ראשון לציון ישראל

רשמית: רשת הספורט דקטלון תפתח חנות בתל אביב

23.10.18|אורנה יפת

הרשת הצרפתית חתמה חוזה להקמת החנות הרביעית בישראל, שמתוכננת להיפתח בשנת 2019 במגדל מאייר רוטשילד, על השטח בו פעל שוק האוכל רוטשילד אלנבי, שנקלע לקשיים כלכליים ונסגר

אימון מתקדם: חשיבותו של חימום

16.10.18|ארי תדהר

שילוב של אימוני איכות בשגרה מצריך חימום יעיל, שמגדיל את טווח התנועה ומעלה את הדופק בהדרגה

מוסף שבועי 4.10.18 כדורסל מימין לברון ג'יימס ו ארון רוג'רס

ליגת הצדק של אמריקה

06.10.18|אוריאל דסקל

ליגת הפוטבול וליגת הכדורסל באמריקה מתנהלות באותה תעשיית ספורט, אך בגישות עבודה שונות לחלוטין. המאבק המתחדד ביניהן מלמד היטב על המאבק בין שתי אמריקות שונות לחלוטין

פוטו מגרשי כדורגל גספון שווייץ

בעט אלון, בעט: מגרשי כדורגל במיקומים יוצאי דופן

אחד הדברים המושכים ביותר בכדורגל הוא הפשטות שלו: כדור, מרחב ריק, סימוני שערים - ואפשר לשחק. אז אחרי שצפינו בגביע העולם 2018 ברוסיה, ועם פתיחת הליגות ברחבי העולם, הנה מבט על המשחק בכמה מקומות יוצאי דופן מסביב לעולם

אימון כושר משקולות פנאי

אימון מתקדם: לחזק את הראש

04.09.18|ארי תדהר

כושר פיזי הוא חשוב, אבל עבור ספורטאים חובבנים ישנה חשיבות גדולה גם להתאמן בעידוד עצמי ולהתרכז בהישגים

כושר גופני אימון פנאי

אימון מתקדם: חולשים על חולשות

28.08.18|ארי תדהר

ספורטאי שלא יאתגר את גופו דווקא במקומות שבהם הוא מתקשה - ידרוך במקום. כך תחזקו את החולשות

שעון מד דופק ריצה פנאי

אימון מתקדם: חם לי בלב

21.08.18|ארי תדהר

כדי לעבוד נכון עם מדד הדופק, יש להביא בחשבון גורמים נוספים כמו טמפרטורה, לחות, שתייה ותזונה

לונה צ'מאטי רצה ישראלית אלופת אירופה

מה ניתן ללמוד מההצלחה באליפות אירופה באתלטיקה?

15.08.18|ניב נחליאלי

שורשי ההצלחה הישראלית באליפות אירופה באתלטיקה נעוצים במגוון גורמים שקשורים זה בזה. מה הם הגורמים להצלחה - ומה צריך לעשות כדי שנוכל להציג המשך גרף שיפור בעתיד, ולא רק באתלטיקה

כתבות קודמות עוד כתבות