סגור

באזז

הנצפות ביותר

היום
השבוע
1
עשרות שנות קשר: לאן ייסעו עכשיו המכוניות מטורקיה
2
עובדי תע"א מאיימים לשבש את אספקת החץ לגרמניה
3
העולם תוקף את ישראל אבל מתקשה לוותר על הנשק שלה, בינתיים
4
אחרי שנכנעה למפגינים: המיליארדר בארי שטרנליכט עוצר התרומות לאוניברסיטת בראון
5
שטחי ההטמנה מתמלאים: "בחגים הבאים הזבל ייערם ברחובות"

באזזהכתבות הנצפות ביותר

1.
עשרות שנות קשר: לאן ייסעו עכשיו המכוניות מטורקיה
2.
עובדי תע"א מאיימים לשבש את אספקת החץ לגרמניה
3.
העולם תוקף את ישראל אבל מתקשה לוותר על הנשק שלה, בינתיים
4.
אחרי שנכנעה למפגינים: המיליארדר בארי שטרנליכט עוצר התרומות לאוניברסיטת בראון
5.
שטחי ההטמנה מתמלאים: "בחגים הבאים הזבל ייערם ברחובות"

שגרת אימון

1 stories about שגרת אימון
אימון ריצה נשים רצות פנאי

שגרה זה לא רע: טיפים פשוטים שיעזרו להתמיד באימונים

04.06.19|ארי תדהר
החלטה היא הצעד הראשון במאמץ ליצור שגרת אימונים, גם אם הם מתחילים ב־4 בוקר או בערב אחרי העבודה