נמצאים בין עבודות? אתם לא חייבים לסבול
תקופת חיפוש העבודה מלאה בחוסר ודאות, אבל מי אמר שאי אפשר ליהנות ממנה? כך תפיקו מהתקופה הלחוצה הזו את המרב
לאנשים שנמצאים בין עבודות יש לא מעט זמן פנוי, אבל הם תוהים איך אפשר ליהנות ממנו לנוכח חוסר הוודאות. שאלה טובה.
כשאנחנו עסוקים, אנחנו חולמים על כל הדברים שהיינו עושים אם היה לנו זמן פנוי. הבעיה היא שאם פיטרו אותנו, או שאנחנו רק בתחילת הקריירה, או שעזבנו את העבודה מסיבה כזו או אחרת, קשה לדעת בוודאות אם נשיג עבודה נהדרת בעוד 4 חודשים בדיוק. אם היינו יודעים זאת, היינו מנצלים את הזמן למפגש עם חברים, אולי לטיולים, או ממלאים יעדים אישיים. כיוון שאיננו יודעים, אנחנו נוטים לחשוב שצריך למלא כל דקה פנויה בחיפושי עבודה, בשיחות טלפון או בבדיקת האימייל, למקרה שמישהו חזר אלינו.
יש כמה דרכים להפיק את המרב מתקופת החיפוש - להתקדם בחזית העבודה ועדיין ליהנות מלוח זמנים רגוע.
1. היו בתנועה. ספורט נהדר לפירוק מתחים, ולפעילות גופנית מחוץ לבית יש יתרונות רבים יותר. אפילו הליכה של חצי שעה היא תירוץ נהדר לעזוב את המחשב. רישום ומעקב אחרי הפעילות הגופנית וההתקדמות שלנו גם תזכיר לנו שאנחנו עדיין מתקדמים, גם אם אנחנו בחופש מהעולם המקצועי.
2. קיבעו תוכניות חברתיות פעמיים-שלוש בשבוע. אתם עכשיו גמישים ויכולים להתאים את עצמכם ללוחות הזמנים של אנשים אחרים. פיגשו חברים לארוחת בוקר, קיבעו לרוץ ביחד בהפסקות הצהריים שלכם, או תכננו טיול עם חברים בסוף השבוע. הציפייה לקראת חוויות מהנות היא מרכיב מרכזי של האושר. בונוס: אם אתם רוצים, אתם יכולים לקרוא לזה נטוורקינג.
3. קיבעו "יום עבודה" והרשו לעצמכם להיצמד אליו. רוב האנשים שעובדים במשרה מלאה עובדים במשך 45-35 שעות בשבוע, וזה משך זמן סביר לחיפוש עבודה. כשסיימתם את החיפוש להיום, סיימתם. או שאולי אתם עובדים יותר טוב עם רשימה של מטלות. הכינו רשימת מטלות לכל יום - מספר מסוים של שיחות טלפון, מספר מסוים של בקשות להפניה - ועיצרו כשמילאתם את כולן.
4. קיבעו יעד אישי. נסו יעד (רק אחד!) ספציפי, אבל כזה שדורש זמן. אולי תכתבו אלף מלים של פרוזה ליום. אולי תקראו את כל הספרים של ג'ונתן פרנזן. אולי תלמדו לשחות, או תירשמו לקורס הצילום שרציתם, אבל אמרתם לעצמכם שאתם לא מספיק מוכשרים.
5. הזכירו לעצמכם שזה זמני. ככה זה עם רוב התקופות המאתגרות. אחת הדרכים לקבל פרספקטיבה לטווח הארוך היא לחבר בראש את הסיפור שתספרו לאנשים על התקופה הזו - "איך קידמתי שוב את הקריירה שלי". אתם אנשים מוכשרים, ואם תרצו, תשיגו עבודה נהדרת. זה סוף הסיפור. הפרטים תלויים בכם.
