אימון אישי: פעילות גופנית ללא חוש הראייה
פעילות גופנית עם מוגבלות חושית היא חווייה מאתגרת אך גם מתגמלת
בפגישה עם לידיה יאיר, מדריכת פעילות גופנית וריקודי עם עיוורת, ניסיתי לחוות את המשמעות של פעילות גופנית ללא חוש הראייה. אובדן הראייה ־ יותר מחושים אחרים ־ משפיע על תחושת הביטחון שלנו בסביבה וגורם לפגיעה במערכת הקינסטתית האחראית על טווח, כיוון ועוצמת הפעולה התנועתית שלנו. מסלול המכשולים שהונח לפני היה מורכב מדשא וממשטח טקטילי ונתבקשתי לעבור אותו במסלול ישר.
כתבתנו מתנסה בהליכה עיוורת. פגיעה בתחושת הביטחון בסביבה
עיניי כוסו וקיבלתי הדרכה כיצד להשתמש במקל נחייה. כיוון שראיתי את המסלול לפני כן, לא היה לי קושי פיזי מובהק, אבל הפעולה גרמה לי להבין את המשמעות של הליכה עם מקל נחייה על סוגי משטח שונים. נאלצתי להשתמש בכל חושי האחרים שלי ולחדד את תפיסת המרחב שלי. כאשר הקונוסים על המשטח הוזזו, גרם לי הדבר לתחושת דריכות ופחד לנוע.
באירוע שיתקיים ביום שישי הקרוב בנמל תל אביב, בחסות בנק הפועלים ועמותת נגישות ישראל, יתקיימו מגוון פעילויות גופניות (ריקודי עם שתלמד יאיר, מסלולי מכשולים בכסאות כלכלים ועוד) במטרה להראות לקהל הרחב כיצד מוגבלות יכולה להעצים פעילויות ספורט. עו"ד מיכל רמון מנכ"לית העמותה מסבירה: "אם נהיה מודעים לבעלי מוגבלויות, נבין שהם יכולים להיות טובים יותר מאיתנו בהרבה תחומים. ניסית פעם לשחק כדורסל על כיסא גלגלים? אפילו לגיא פניני זה קשה".
